Multifunksjon abdominalhjul

Multifunksjons abdominalhjulet er et kompakt, praktisk og kraftig kjernestyrke treningsverktøy. Det består av et hjul og håndtak på begge sider. Det gir en høy intensitet og høyeffektive treningsopplevelse med full kroppsforming gjennom dynamiske ustabile bevegelser som overvinner rullende motstand.

Kjernefunksjoner:

1. Dyp aktivering av kjernemuskulaturen
Den klassiske knelende eller stående rullende handlingen tvinger de dype magemusklene (tverrgående magemuskler), rectus abdominis, skrå magemuskler og erektor spinae -muskler i korsryggen til kontrakt synergistisk, betydelig skulpturer bukelinjene og forbedrer kjernestabiliteten og styrken.

2. Samarbeid utøvelse av flere muskelgrupper i hele kroppen
Én trening kan mobilisere flere muskler i hele kroppen for å samarbeide, forbedre generell styrke, koordinering og funksjonell kondisjon. Ved å justere holdninger (for eksempel knelende brystpress, høy skrå presse, rett arm rull), kan den effektivt utøve brystmusklene, skulderdeltoider, ryggmuskulatur, armer (hovedsakelig triceps) og til og med hofte- og benmuskulatur.

3. effektiv og praktisk
Liten størrelse, lys, praktisk å bruke hjemme, kontor eller treningsstudio når som helst, uten komplekst utstyr

Gjeldende mennesker:

Fitnessentusiaster som forfølger kjernestyrkeforbedring
Kontorarbeidere som ønsker å styrke kjernen og forhindre stillesittende ryggsmerter
Brukere som søker effektive og praktiske hjemmets treningsløsninger
Sportsentusiaster som trenger å forbedre funksjonell styrke (for eksempel forskjellige ballspill, slåssing, løping osv.)