Aerob trinn er en multifunksjonell treningsplattform designet for å forbedre treningseffektiviteten. Den er laget av ikke-sklisikre komposittmaterialer med høy tetthet, med sklisikre tekstur og bufferlag på overflaten. Det kan ikke bare støtte dynamiske bevegelser som hopping og tråkking, men også redusere leddets påvirkning. Det er egnet for høyintensiv intervalltrening, fettforbrenningspedaløvelser, kjernestyrking og styrketrening i underekstremiteten. Det modulære høydejusteringssystemet lar brukere fritt justere vanskeligheten ved å øke eller redusere antall pedallag for å imøtekomme de forskjellige behovene til nybegynnere til profesjonelle idrettsutøvere, og den utvidede og tykne basedesign forbedrer balansen og sikkerheten ytterligere under trening.
Den lette strukturen er matchet med en sklisikker gummibasepute for å sikre stabilitet og ikke-forskyvning mens den er enkel å lagre og bære. Det kan enkelt brukes til hjemmefitness, gymgruppeklasser eller utendørs trening. Langvarig bruk kan ikke bare effektivt forbedre kardiopulmonal utholdenhet og akselerere fettforbrenning, men også forme linjene på bena, rumpa og kjernemuskulaturen. Det er en allround treningspartner som tar hensyn til både moro og praktisk.
Nantong Chima International Trade Co., Ltd.s nye AB Wheel har fått et nasjonalt patent. Fabrikken vår dekker et område på 5000 kvadratmeter og har avansert produksjonsutstyr, utsøkt håndverk og et komplett kvalitetsstyringssystem for å sikre at produktene våre kan imøtekomme behovene til forskjellige kunder.
Kjernefunksjoner og treningsverdi
1. Forbedre kardiovaskulær utholdenhet og fettforbrenningseffektivitet
Ved å gjenta trinnene opp og ned, økes hjerterytmen effektivt for å oppfylle intensitetsstandardene for aerob trening, og bidrar til å forbrenne fett og forbedre kardiovaskulær funksjon.
Justerbar høyde for å oppfylle forskjellige intensitetskrav, som dekker fra lav innvirkning til høyintensiv intervalltrening (HIIT).
2. Forbedre styrke og koordinering av underekstremitet
Trinnbevegelsen krever kontinuerlig kraft fra benmuskulaturen, og langvarig trening kan forbedre muskelutholdenhet og eksplosiv kraft.
Å kombinere sidebevegelse eller rotasjonsbevegelser kan også øke balansen og smidigheten.
3. Multi -funksjonell trening tilpasningsevne
Ikke bare brukt til aerobe kurs, men også som et hjelpevne for styrketrening.
Delvis design støtter rehabiliteringstrening for å hjelpe postoperative pasienter gradvis å gjenopprette mobiliteten i underekstremiteten.